วันเสาร์ที่ 15 เมษายน พ.ศ. 2560

วิธีปรนนิบัติตัวเองให้สวยใส แบบฉบับอิสลาม

ผู้หญิงเราควรคู่กับความสวยเสมอ ไม่ว่าจะอายุเท่าไหร่ กาลเวลาจะผ่านไปสักเท่าไหร่ ก็ต้องรู้วิธีดูแลตนเองเสมอๆ วันนี้เอา 9วิธีง่ายๆมาฝากเพื่อนๆกันคะ

1.หลังจากตื่นนอนตอนเช้า ควรนวดใบหน้าก่อนอาบน้ำหรือแปรงฟันทุกครั้ง โดยเริ่มจากใต้คางค่อยๆไล่ขึ้นไปจนถึงหน้าผาก ในระหว่างที่กำลังนวดอยู่ ให้กล่าว (ซอลาวาตนบี 3 ครั้ง)
2.หลังจากนวดหน้าเสร็จแล้ว ต่อด้วยการดื่มน้ำแล้วอมเป็นเวลา 10 วินาที ขณะที่กำลังอมน้ำอยู่ให้ (ซอลาวาตนบี 3 ครั้ง) จากนั้นค่อยกลืนน้ำลงไป เพราะน้ำลายจะมีเอนไซม์ที่สามารถย่อยอาหารและดูดซึมสารอาหารเพื่อไปเลี้ยงส่วนต่างๆของร่างกายได้
3.ควรตัดเล็บหรือผมในวันที่ดีที่สุด คือ วันจันทร์ พฤหัสบดี และวันศุกร์
4.ในขณะที่คุณกำลังแต่งตัวอยู่ จงยกมือทั้งสองข้างพร้อมกล่าว(ซอลาวาตนบี) แล้วลูบทั่วใบหน้าพร้อมเหนียตในใจว่า “ยาอัลลอฮฺ ขอให้ใบหน้าของข้าพเจ้างดงามเสมือนท่านนบียูซุฟด้วยเถิด” อามีน!!

5.เพื่อให้ใบหน้าของเราดูอ่อนกว่าวัย ควรฝึกทำวิธีนี้ด้วยใจที่อิคลาสคือ ทุกครั้งหลังจากละหมาดซุบฮฺ ให้อ่านซูเราะฮฺยูซุฟ หลังจากนั้นให้ดื่มน้ำอุ่นตามครั้งละ 3 อึกเท่านั้น
6.ท่องจำซูเราะฮฺ อัล-วากีอะฮฺ อายัตที่ 35-38 อ่านในใจทุกครั้งในขณะที่คุณอาบน้ำ แล้วตักน้ำราดบนหัวเป็นที่แรก
7.ฝึกตื่นนอนเช้าๆ แล้วอาบน้ำค้างที่บริสุทธิ์ปราศจากสิ่งสกปรก โดยเริ่มจากเอาน้ำค้างมาเช็ดที่ใบหน้า ต่อด้วยผมและผิวทั้งร่างกาย น้ำค้างมีประโยชน์มากมาย สามารถทำให้ใบหน้าของเราดูสดใส
8.อาบน้ำในบ่อเป็นคนแรกในตอนเช้า เพราะน้ำในบ่อในตอนเช้าเป็นน้ำที่ไร้สารตกค้าง เพราะตะกอนที่อยู่ในน้ำจะตกอยู่ใต้ก้นบ่อ การอาบน้ำในบ่อจะช่วยให้ใบหน้าแลดูสดใสอ่อนกว่าวัย
    9.โดยปกติแล้วหลังจากที่เราตื่น หน้าของเราจะมัน สิ่งแรกที่เราต้องทำคือ นวดหน้า โดยการใช้นิ้วชี้ทั้งสองข้างตั้งไว้ใต้ค้าง ค่อยๆนวดขึ้นไปที่แก้มและจมูก นวดเบาๆค่อยไล่ขึ้นไปที่หน้าผาก ฝึกทำแบบนี้เป็นประจำทุกๆเช้า ต่อด้วยการดื่มน้ำอุ่นเสมอก่อนที่รับประทานอาหารเช้าทุกครั้ง


-            - เป็นไงล่ะคะ วิธีทำสวยให้แลดูสดใสอ่อนกว่าวัยไม่ได้ยากอย่างที่คิดเลย เพื่อนๆลองปฏิบัติดูนะค่ะ

-**ภาพสวยๆของน้องไซร่า มีร์เรอร์ค่ะ...คนดัง คนสวย ที่สร้างชื่อเสียงให้กับสาวๆมุสลิม


ไม่มีความคิดเห็น:

แสดงความคิดเห็น